https://kalkulatorfoodcost.pl/storage//uploads/images/grillowane-warzywa-podane-z-hummusem-paprykowym-i-salsa-verdee28083-50456257_1590675388.jpg

Grillowane warzywa podane z humusem paprykowym i salsa verde

Oblicz koszt dania

Koszt składników*: 59,56
Koszt jednej porcji*: 5.96
* Podane ceny są cenami netto.

Oblicz Food Cost

0.00 zł
Food Cost: ...
Waga jednej porcji:
https://kalkulatorfoodcost.pl/storage//uploads/images/grillowane-warzywa-podane-z-hummusem-paprykowym-i-salsa-verdee28083-50456257_1590675388.jpg

Składniki

Nazwa Cena (zł) Ilość %FC składnika Wartość
Sól / kg kg 0.02% 0,01 zł
Marchew / kg kg 5.88% 3,50 zł
Ciecierzyca konserwowa / kg kg 10.75% 6,40 zł
Sok z cytryny / l l 0.82% 0,49 zł
Szczypiorek / kg kg 2.01% 1,20 zł
Czosnek / kg kg 0.17% 0,10 zł
Mięta świeża / kg kg 1.01% 0,60 zł
Cukinia / kg kg 22.16% 13,20 zł
Peperoni Grigliati (papryka grillowana) Knorr Professional (cena po odcieku) / kg kg 22.13% 13,18 zł
Olej sezamowy / l l 2.27% 1,35 zł
Oliwa z oliwek / l l 7.05% 4,20 zł
Pasta szafranowa Knorr Professional 0,8 kg / kg kg 1.06% 0,63 zł
Pieprz czarny mielony / kg kg 0.17% 0,10 zł
Anchois / kg kg 2.47% 1,47 zł
Kalarepa / kg kg 16.79% 10,00 zł
Primerba bazyliowa Knorr Professional 0,34kg / kg kg 5.26% 3,13 zł
/
kg*
* Ilość podawana jest dla 10 porcji dania
Łączny koszt składników: 59,56
Koszt jednej porcji*: 5.96
Suma składników jednej porcji: 408,10 g

Przygotowanie

1Warzywa

  • Warzywa oczyść pokrój w dowolny sposób i zgrilluj.

2Humus z grillowaną papryką

  • Ciecierzycę zmiksuj z 200 g papryki grillowanej, czosnkiem, pastą szafranową, sokiem z cytryny (20 ml), olejem sezamowym, solą i pieprzem.
  • Pozostałą część papryki pokrój w drobną kostkę i pozostaw do dekoracji.

3Salsa verde

  • Primerbę bazyliową połącz z drobno pokrojonymi listkami mięty, pokrojonym szczypiorkiem i posiekanym anchois.
  • Dodaj oliwę, sok z cytryny (20 ml) i wymieszaj.

4Podanie

  • Grillowane warzywa podawaj z humusem i salsa verde.
  • Całość posyp pokrojoną w kostkę grillowaną papryką.

Poprzez kliknięcie na „Akceptacja wszystkich plików cookie” jest wyrażona zgoda na przechowywanie plików cookie na swoim urządzeniu w celu usprawnienia korzystania z nawigacji strony, analizowania wykorzystania strony i wsparcia naszych działań marketingowych. INFORMACJA O WYKORZYSTANIU PLIKÓW COOKIE