Jogurtowy kurczak/ brokułowe tabbouleh
Oblicz koszt dania
| Koszt składników*: | 0,00 zł |
| Koszt jednej porcji*: | 0,00 zł |
| * Podane ceny są cenami netto. |
Oblicz Food Cost
| Food Cost: | 0% |
| Waga jednej porcji: |
Składniki
Przygotowanie
JOGURTOWY KURCZAK
- Filet z kurczaka pokrój w paski, dodaj Delikat, imbir, czosnek, Garam Masala, pieprz, sos Sambal Manis, jogurt grecki, wymieszaj i odstaw do lodówki na dobę.
- Mięso nadziej na patyczki, grilluj lub upiecz w piecu.
BROKUŁOWE TABBOULEH
- Kaszę ugotuj w osolonej wodzie i wystudź.
- Brokuły zblanszuj, a następnie zmiksuj na drobne cząstki.
- Cebulę i ogórki pokrój w drobną kostkę.
- Przygotowane składniki połącz z posiekaną pietruszką zieloną, miętą, sokiem z cytryny, oliwą, sosem sałatkowym, Primerbą, dopraw do smaku solą, pieprzem i posyp owocami granatu.