https://kalkulatorfoodcost.pl/storage//uploads/images/shoarma-kurczak_1756931603.png

Shoarma z kruczaka/ tabbouleh z kaszy bulgur i smazonego makaronu/ piklowana czerwona kapusta/ pikantny sos jogurtowy/ sos tzatziki

Oblicz koszt dania

Koszt składników*: 0,00
Koszt jednej porcji*: 0,00
* Podane ceny są cenami netto.

Oblicz Food Cost

...
Food Cost: 0%
Waga jednej porcji:
https://kalkulatorfoodcost.pl/storage//uploads/images/shoarma-kurczak_1756931603.png

Składniki

Łączny koszt składników:
Koszt jednej porcji*:
Suma składników jednej porcji:

Przygotowanie

Shoarma z kurczaka

  • Mięso z uda z kurczaka zamarynuj w Majonezie połączonym z Delikatem, sambalem i czosnkiem. Wstaw do lodówki najlepiej na 3-4 godz.
  • Następnie nadziej je kolejno na grubą wykałaczkę tak, aby przypominało to kształt kebaba na opiekaczu. Piecz w piecu w 160°C ok. 1,5 godz.

Tabbouleh z kaszy bulgur i smażonego makaronu

  •  W garnku na oleju usmaż Makaron na brązowy kolor.
  • Dodaj kaszę i zalej wodą w stosunku 1:1,5 (kasza do wody).
  • Dodaj Esencję i gotuj aż kasza wchłonie wodę. Przykryj i pozostaw na kilka minut.
  • Następnie kaszę wystudź i dodaj pokrojone w kostkę warzywa, posiekane zioła, przyprawy oraz oliwę. Dopraw do smaku.
  • Na koniec posyp ziarnami granatu.

Piklowana czerwona kapusta

  •  Wodę zagotuj z cukrem, octem i przyprawami, a następnie dodaj poszatkowaną czerwoną kapustę.
  • Pozostaw w chłodzie na kilka godzin.

Pikantny sos jogurtowy

  • Wymieszaj wszystkie składniki sosu.

Sos tzatziki

  • Ogórka zetrzyj na tarce, posól i zostaw na 0,5 godz., aby puścił sok.
  • Następnie odciśnij go i połącz z jogurtem, miętą oraz pokruszoną fetą. Dopraw do smaku.
  • Przed podaniem posyp orzechami oraz skrop oliwą.

Czerwona cebula

  • Czerwoną cebulę pokrój, najlepiej na maszynie, w cienkie kółka. Przypraw sumakiem, solą i pieprzem oraz skrop cytryną i oliwą. 

Poprzez kliknięcie na „Akceptacja wszystkich plików cookie” jest wyrażona zgoda na przechowywanie plików cookie na swoim urządzeniu w celu usprawnienia korzystania z nawigacji strony, analizowania wykorzystania strony i wsparcia naszych działań marketingowych. INFORMACJA O WYKORZYSTANIU PLIKÓW COOKIE